MASAJE es el conjunto de manipulaciones practicadas en parte o en la totalidad del cuerpo con la finalidad de provocar en el organismo "reacciones beneficiosas" en el mismo. ya sea en forma directa o de forma refleja. QUIROMASAJE, palabra que proviene del griego "KIROS" manos, será por tanto el masaje efectuado con las manos.
OBJETIVOS DE LOS DISTINTOS MASAJES:
Masaje vital-Corporal: Se utiliza para activar y regenerar el organismo. Es aquel que realizado sobre la superficie de la piel tiene un efecto relajante sobre el cuerpo.
Masaje Estético: Este es el usado para la conservación y mejora de la piel, ya que limpia las células muertas de las secreciones de las glándulas sebáceas, sudoríparas y de los folículos pilosos además de estimular las terminaciones nerviosas situadas debajo de la piel y de aumentar el riego sanguíneo nutriendo y tonificando el tejido epitelial.
Masaje Terapéutico: es el empleado para eliminar ciertas dolencias físicas (contracturas u orientado a mejorar la circulación), por lo tanto tiene un carácter curativo.
Masaje deportivo: De aplicación tanto fuera del deporte como en el ámbito deportivo, cuando es así tiene dos objetivos principales:
- La mejora del rendimiento deportivo y la prevención de lesiones: a) Masaje pre-competición o pre-entrenamiento, denominado de calentamiento. b) Masaje post-competición o post-entrenamiento, que es el llamado de descarga muscular.
- El tratamiento de lesiones (periostitis, esguinces, tendinitis, contracturas, roturas musculares, fascitis, etc).
Ahora que ya conoces los maravillosos efectos que el masaje puede tener sobre tu cuerpo, te invito y te recomiendo que los pruebes, verás que bien se siente...cuidar de ti...
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